Para você que busca por um estilo de vida mais saudável e deseja que tudo o que precisa - desde academia até vestuários - esteja integrado em apenas um lugar, nós podemos te oferecer.
Você pode realizar a sua “promessa fit” de 2023 em qualquer academia, mas fazer isso enquanto se apaixona pelo processo de evoluir em uma estrutura incrível e pensada para te fazer ir além é só aqui na BodyTech.
São diferentes tipos de planos disponíveis. Ou seja, você escolhe aquele que melhor se adequa ao seu objetivo/rotina.
Além da musculação como atividade base em todos os planos, dependendo da opção escolhida, você pode realizar sessões de fisioterapia, medicina esportiva e nutricionista, você ainda pode acessar a lanchonete exclusivos da academia.
Seus pertences são guardados com segurança nos armários, que você pode utilizar enquanto estiver treinando ou, caso prefira, alugar um para seu uso exclusivo.
Antes de iniciar seu treinamento, uma equipe especializada te dá todo o suporte necessário e te acompanha em uma avaliação funcional para criar um programa de treino personalizado.
Esse acompanhamento continua com o BT Care, que irá te orientar a partir de 4 pilares: saúde mental, controle de peso, força muscular e sistema imunológico. Assim, você tem um cronograma de treino focado em prevenção e recuperação.
Em relação às atividades, você pode optar por:
A estrutura da BodyTech é completa e o programa de treinamento é cheio de opções para você escolher. Mas, como aproveitar tudo isso da maneira certa e ter um ótimo rendimento?
Veja abaixo algumas dicas valiosas.
Quem adota um estilo de vida fit sabe bem que a suplementação é fundamental para manter uma dieta equilibrada e, principalmente, prática. Se sua vida é dinâmica, muitas reuniões, viagens e afins, shakes de proteína, por exemplo, são uma ótima pedida.
Para isso, algumas lojas que recomendamos são:
Não dá para treinar com qualquer roupa, não é mesmo? É preciso ter conforto para uma melhor performance.
Então, escolha o traje apropriado para a sua prática esportiva. Por sinal, você encontra diversas opções em:
O calçado correto para o seu tipo de treino te proporciona conforto, melhor performance, evita lesões e de quebra contribui para o seu estilo. Aliás, um belo tênis nunca passa despercebido no look, não é mesmo?
Por isso, muita atenção na hora de escolher o seu tênis de treino. Algumas sugestões de lojas para encontrá-lo são:
É hora de tirar a promessa do papel e adotar um estilo de vida saudável! Matricule-se na BodyTech e encontre os melhores equipamentos para o seu treino em nossas lojas.
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